Señales de emergencia cardíaca: reconocerlas y reaccionar rápidamente en Tánger
Dolor en el pecho, dificultad para respirar repentina, malestar general o palpitaciones: aprenda a reconocer los signos de una emergencia cardíaca y adopte los reflejos adecuados para pedir ayuda sin perder un minuto.
Escrito por el Dr Mohamed el Amine Tber, cirujano cardiovascular en Tánger

Un dolor en el pecho que dura más de unos minutos, una falta de aire repentina o un mareo con sudores: estos signos obligan a llamar inmediatamente al 141 (SAMU) o al 15 (Protección Civil). Ante un infarto, como ante una parada cardíaca, cada minuto perdido se paga en músculo cardíaco y en posibilidades de supervivencia. Sin embargo, muchas personas dudan, le restan importancia o esperan a que «se pase». Así puede reconocer una urgencia cardíaca y los gestos que realmente ayudan mientras llega la ayuda, explicados por el consultorio del Dr Tber, cirujano cardiovascular en Tánger.
Las cifras clave
- 2 a 3 veces
- Un masaje cardíaco iniciado de inmediato por un testigo puede duplicar, e incluso triplicar, las posibilidades de supervivencia tras una parada cardíaca. American Heart Association
- 7 a 10 %
- Durante una parada cardíaca, las posibilidades de supervivencia disminuyen entre un 7 y un 10 % por cada minuto sin masaje ni desfibrilación. Postgraduate Medical Journal, 2007
- 120 min
- Si pasan más de dos horas entre el diagnóstico de infarto y la angioplastia, esta pierde su ventaja: el objetivo es desobstruir la arteria en menos de 60 a 90 minutos. Sociedad Europea de Cardiología, 2023
- 93 %
- En un estudio escocés, el 93 % de las mujeres y de los hombres que sufrieron un infarto sintieron dolor en el pecho. British Heart Foundation, 2019
¿Cuáles son los signos de una emergencia cardíaca?
Las manifestaciones de un problema cardíaco grave pueden ser intensas e inmediatas, o por el contrario comenzar discretamente y luego empeorar. Es fundamental conocer la variedad de síntomas, ya que no siempre se reducen al clásico "dolor de pecho".
- Dolor o malestar en el pecho : sensación de presión, opresión, vicio, pesadez o ardor en el centro del pecho, que dura más de unos minutos o que desaparece y luego regresa.
- Dolor que irradia : hacia un brazo (a menudo el izquierdo) o ambos, el hombro, la espalda, el cuello, la mandíbula, los dientes o la parte superior del estómago.
- Falta de aire repentina : dificultad para respirar que ocurre en reposo o durante el ejercicio, con o sin dolor en el pecho.
- Malestar y signos asociados. : sudor frío, piel húmeda, náuseas o vómitos, mareos, sensación de aturdimiento o sensación de que se va a desmayar.
- palpitaciones : corazón que se acelera, late irregularmente o parece "saltar latidos", especialmente si va acompañado de malestar, dificultad para respirar o dolor.
Estos síntomas que con demasiada frecuencia descuidamos
Algunas formas de alerta son más engañosas. Un ataque cardíaco puede ocurrir sin dolor en el pecho marcado: esto a veces se denomina "ataque cardíaco silencioso", en el que solo se presentan dificultad para respirar, fatiga inusual, náuseas o sudoración.
Mujeres: a veces señales diferentes
El dolor torácico sigue siendo el síntoma más frecuente tanto en mujeres como en hombres. Sin embargo, las mujeres presentan con más frecuencia signos asociados, como náuseas o un dolor que se irradia hacia la mandíbula o la espalda, y de media tardan más en llamar a urgencias. En el estudio escocés citado más arriba, el 33 % de las mujeres tenía náuseas, frente al 19 % de los hombres. Estos signos merecen exactamente la misma atención.
Personas mayores y diabéticos
En las personas mayores y en los diabéticos, el dolor puede disminuir o desaparecer. La fatiga repentina, la confusión o la simple dificultad para respirar deberían alertarlo.
Dolor en el pecho: ¿cuándo ir a urgencias?
Es una pregunta frecuente en el consultorio, y la respuesta cabe en una regla: ante un dolor torácico nuevo, primero se llama y después se piensa.
- Llame inmediatamente si el dolor oprime, pesa o quema en el centro del pecho, dura más de unos minutos, reaparece, se irradia hacia el brazo, la mandíbula o la espalda, o se acompaña de sudores, falta de aire o mareo.
- Llame también si ya tiene una enfermedad del corazón, un stent o un bypass, y aparece un dolor inusual o que no cede con el reposo.
- Consulte rápidamente si tiene un dolor breve que aparece al presionar el pecho o con un movimiento concreto: con más frecuencia es de origen muscular, pero un dolor nuevo siempre merece una valoración médica en los días siguientes.
Ante la duda, llame. No vaya a urgencias conduciendo usted mismo: en ambulancia, la atención comienza en cuanto llegan los servicios de emergencia.
Ataque cardíaco o paro cardíaco: comprendiendo la diferencia
Estas dos situaciones suelen confundirse, aunque no tienen el mismo mecanismo ni el mismo tratamiento inmediato. Comprender esta distinción le ayudará a responder correctamente.
| Ataque al corazón (infarto) | paro cardiaco |
|---|---|
| Problema de “plomería”: una arteria se bloquea y priva de sangre al músculo cardíaco. | Problema “eléctrico”: el corazón deja de latir repentinamente. |
| La persona suele permanecer consciente y respirando. | Pérdida repentina del conocimiento, ausencia de pulso y respiración. |
| Dolor progresivo o intenso, dificultad para respirar, malestar. | A menudo sin signos de advertencia, a veces precedidos de dolor o palpitaciones. |
| Emergencia absoluta: llamar inmediatamente a los servicios de emergencia. | Emergencia inmediata que pone en peligro la vida: solicite ayuda e inicie un masaje cardíaco. |
Un ataque cardíaco no tratado puede progresar hasta convertirse en un paro cardíaco. Es por eso que nunca debes esperar a recibir señales de advertencia.
Buenos reflejos ante los signos de una emergencia cardíaca
Adoptar las acciones adecuadas desde los primeros segundos mejora significativamente las posibilidades de recuperación y limita los daños al corazón.
- Llame a los servicios de emergencia inmediatamente. en Marruecos: el 141 (SAMU, urgencias médicas) o el 15 (Protección Civil, ambulancias y bomberos, también disponible en el 150 desde un móvil). No espere a que los síntomas «se pasen».
- No conduzcas tu mismo Y no le pida a un ser querido que le lleve si su estado es preocupante: una ambulancia puede iniciar el tratamiento en el camino.
- toma un descanso, en posición sentada o semisentada, aflojarse la ropa y mantener la calma mientras se espera que llegue ayuda.
- En caso de pérdida del conocimiento. con ausencia de respiración: alertar a los servicios de urgencia e iniciar masaje cardíaco (compresiones torácicas firmes y regulares); Utilice un desfibrilador externo automático (DEA) si hay uno cerca.
- No tome ningún medicamento por iniciativa propia. El médico regulador puede indicarle que tome aspirina si no es alérgico: siga sus indicaciones y tenga a mano la lista de sus tratamientos.
El masaje cardíaco se aprende en unas pocas horas en un curso de primeros auxilios. Iniciado de inmediato, puede duplicar o triplicar las posibilidades de supervivencia de la persona en parada cardíaca.
Cuándo llamar a los servicios de emergencia sin esperas
La regla es simple: en caso de duda, llama. Es mejor una alerta que resulta benigna que un infarto tratado demasiado tarde. Llame a los servicios de emergencia de inmediato si usted o una persona cercana a usted tiene:
- dolor en el pecho que dura más de unos pocos minutos o regresa;
- dificultad para respirar repentina e inusual;
- malestar con sudoración, náuseas o sensación de desmayo;
- palpitaciones asociadas con malestar, mareos o dolor;
- Pérdida del conocimiento, especialmente si la respiración es ausente o anormal.
“El tiempo es músculo”: cuanto más rápido sea el tratamiento, menos daños irreversibles sufrirá el corazón.
Los signos de un accidente cerebrovascular son distintos: cara que se descuelga de un lado, brazo que pierde fuerza, habla alterada. Obligan a la misma llamada inmediata.
Lea también: prevenir el ictus y detectar una estenosis carotídea
Anticípese: controle su corazón fuera de una emergencia
Reconocer una urgencia es vital, pero prevenir lo es igualmente. Un seguimiento cardiovascular regular permite detectar a tiempo los factores de riesgo (hipertensión, colesterol, diabetes, tabaco) y ciertas enfermedades del corazón o de los vasos.
En Marruecos, más de la mitad de los adultos de 30 a 79 años con hipertensión nunca han sido diagnosticados: una simple toma de tensión en una consulta puede cambiarlo todo.
Consulta de cardiología en Tánger: revisión cardíaca, lectura de sus pruebas y segunda opinión
Lea también: 7 hábitos para proteger su corazón
Lea también: frecuencia cardíaca normal o irregular, cuándo consultar
Si tienes factores de riesgo o síntomas que te preocupan fuera de una emergencia, una evaluación cardiovascular te permite evaluar tu corazón con calma y actuar antes de que la situación se vuelva crítica.
Si la vida está en peligro, no espere: llame de inmediato al 141 (SAMU) o al 15 (Protección Civil). Para una evaluación, un asesoramiento especializado o un seguimiento cardiovascular, el consultorio del Dr Tber de Tánger le da la bienvenida y está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana. Haga una cita ahora Para proteger tu corazón, este ya es un buen primer reflejo.
Para saber más
- EspecialidadesConsulta de cardiología
- SíntomasFrecuencia cardíaca normal, rápida o irregular: ¿cuándo hay que consultar?
- PrevenciónPrevención del ictus y de la estenosis carotídea: detección y tratamiento en Tánger
- PruebasDespués de una angiografía coronaria: stent o bypass, ¿cómo se decide el siguiente paso?
Preguntas frecuentes
Dolor en el pecho: ¿hay que ir a urgencias?
¿Hay que tomar una aspirina mientras llega la ayuda?
¿Qué se entiende por un ataque al corazón fulminante?
¿A qué número hay que llamar en Marruecos ante una urgencia cardíaca?
Fuentes y referencias
Recursos externos, en su mayoría en inglés, que se abren en una pestaña nueva.
- Infarto: síntomas y qué hacer NHS
- Masaje cardíaco: datos y cifras American Heart Association
- Signos del infarto en la mujer British Heart Foundation
- Recomendaciones 2023 sobre los síndromes coronarios agudos Sociedad Europea de Cardiología
- Números de emergencia en Marruecos Embajada de Francia en Marruecos
- Enfermedades cardiovasculares: datos clave OMS
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